آیا ميدانید کاراته چیست ؟
لطفا یک لحظه صبر کنید ,حتما فیلم های پرزد وخورد یادتان میآید یا تصویر شخصی که لباس سفید پوشیده است, ومبارزه می کند شاید تصویر یک فرد خشن وقلدررا دارید که بی خودی فریاد میکشد یا این که فکرمیکنید, کاراته یک ورزش بسیار خطرناک و آسیبرسان جسمی است,که روحیه خشونت را در انسان تقویت میکند, وباید به آگاهی تان برسانم کلیه مطالب بالا نادرست, میباشد اساسا کاراته ورزش نیست بلکه راهی است برای تن ,درستی وسلامتی جسمی وپالایش روحی از آلودگی ضد ,انسانی ودرنهایت دستیابی به یک زندگی آرام و بهتریعنی بوسیله تمرین ات انسانساز کاراته شخص تبدیل به ,فردی کامل تروبا شخصیت والاو مکارم اخلاقی باارزش بشود ,کاراته نوعی فلسفه زندگی است که در دو بعد تن وروان, بطور موازی گسترده و,فعال است
نخست این که با تمرینات مستمر و منظم ,ورزشی که همگی بربنیان علمی وفیزیکی حرکتی ومفاصل, واندام های بدن استوارند شخص کاراته کابعد از چند ماه به شکلی منطقی دارای ,عضلات ومفاصل قوی وبدنی با استقامت فوق العاده خواهد گردید وچون این تمرین هابراساس اصول علمی, حرکت شناسی مفاصل بدن پایه ریزی شده ازاین ,روآسیب پذیری شخص ورزشکاردرطول تمرین تقریبا ,به میزان صفرمیرسد وازطرفی دیگربخاطراین که درطول جلسه های تمرین هنرجوی کاراته شناختی نسبی پیرامون فیزیولوژی بدن وحرکات ورزشی پیدا میکند, خو د وی نیز تا حدود زیادی در رابطه باانجام حرکت های مضروغلط محتاط شده وازکژروی خود دارای میکند, سوم بدلیل این که ماهیت اصیل کاراته برمبنای تواضع وفروتنی وادب واحترام متقابل بین افراد ودوری ازخشونت بناشده وبراجرای درست این اصول تاکید ورزیده میشود شخص کاراته کا ناخود آگاه در مسیر اعتلای انسانی رشد کرده وارتفاء فکری پیدا میکند ,و حتی اگر درابتدا شرور بوده وبا نبتی شربه کاراته رو آورده باشد, بعد از مدتی بطورمنظم وطبیعی اصلاح گشته وبه سمت خیر تغییرجهت ميدهدوچون فنون کاراته برپایه حرکت مفاصل و بسیارنرم و سبک بصورت لحظه ای انجام میگردد و هیچ فشار اضافه برتوان به شخصی وارد نمیآورد از این روکودکان6-5 ساله تاافراد سالمند چه زن وچه مرد به راحتی قادر به تمرین ویادگیری کاراته خواهند بود, بطورکلی کاراته باعث میشود شخص ازنظر فیزیکی دارای جسم سالم وتندرستی گردد عضلات قلب قوی وحجیم گردند حجم ریه در اثردم وبازدم زیاد افزایش یافته وهوای مانده داخل ششها به خوبی تخلیه شود معده وروده عمل هضم ودفع را بهتروسریعترانجام خواهد داد به وسیله عرق کردن سموم بدن مرتب دفع شده وسلامت جسمی سرحالی ونشاط بی اندازه ای رابه شخص کاراته کاارزانی میدارد
شخص که کاراته کار میکند بهتر وبسیار بیشتر از اشخاص دیگر قدرت فراگیری و درک ذهنی دارد و آماده فعالیتهای گوناگون مغزی (درس خواندن , مطالعه و ,) خواهد بود,از نظر روانی نیز علاوه بر تمرین مکرر و اصرار دائم مربی به حفظ تواضع و احترام متقابل اجتماعی موضوعاتی نظیر اعتماد به نفس تقویت اراده حس نوع دوستی همکاری متقابل از بین بردن ترس اجتناب از خشونت و پرخاش گری رفتار ملایم مطالعه آرامش فکر و ذهن و تخلیه مشکلات روانی صمیمیت و نهایتا گسترش دوستی در شخص کاراته کا تقویت شده و انگیزه بیشتری نسبت به پرورش و آموزش خود نشان خواهد داد ,و همانگونه که دارای جسمی متناسب و نیرومند می گردد, دارای روحی بزرگ و طبعی والا و درکی وسیع و به غایت شانی بلند مرتبه در مراتب عالیه اجتماعی و انسانی خواهد شد,جسمی قوی و نیرومند جایگاه مغزی قوی و فکر و شعوری توانمند خواهد بود دوست عزیزی که به کلاس کیوکیوشین کاراته آمده ای امید واریم در مدتی که به تمرین مشغول خواهید بود ,استفاده ,مطلوبی از کلاس ببرید و شاهد پیشرفت شما تا درجه های بالا باشیم
کیوکوشین که مخفف شده جمله کیوکوشین کای کان کاراته دو ميباشد یکی از سبک های کاراته است کاراته که امروزه در قالب ورزش عرضه میشود در طول سالیان و قرون متمادی و قدم به قدم جمع گشته تا مجموعه ای به شکل امروزین آن شده است البته کاراته در شکل کنونی انش توسط استاد فوناگوشی گیچین مبتکر سبک شوتوکان حدود شصت الی هفتاد سال پیش معرفی شده با لباس سفید و درجه بندی کمربندها در ابتدا تنها کمربند سفید سبز قهوه ای و سیاه در رده بندی کلاس های کاراته استفاده میشد ,باگذشت سال ها افراد با سابقه و پیش کسوت که سالیان زیادی به امر یادگیری و آموزش کاراته مشغول بودندبا انجام تغییراتی در چگونگی اجرای فنون و نوگرائی و ابداع کردن تکنیک های جدید و مدرن تر بانی پیدایش سبک های جدید و نوئی شدند,از آن جمله مرحوم ماسوتاتسواویاما در سالیان دور بنیان گذار سبک کیوکوشین کای شدجمله کیوکوشین کای به معنای راهی به سوی نهایت حقیقت می باشد در کلام رایج تنها از جمله کیوکوشین استفاده می کنیم ,به معناي نهایت حقیقت وراستي
نظرات شما عزیزان:
تبادل
لینک هوشمند
